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2019-09-28 11:22:10 热度:

造成颈椎病的原因有哪些,应该怎么注意?

颈椎病的病因:


1.发育性颈椎椎管狭窄有些人颈椎退变严重,骨赘增生明显,但并不发病,其主要原因是颈椎管矢状径较宽,椎管内有较大的代偿间隙。而有些患者颈椎退变并不十分严重,但症状出现早而且比较严重。

2.颈椎的退行性变颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因,①椎间盘变性;②韧带-间隙的出现与血肿形成;③椎体边缘骨刺形成;④颈椎其他部位的退变;⑤椎管矢状径及容积减小。

3.慢性劳损慢性劳损是指超过正常生理活动范围最大限度或局部所能耐受时值的各种超限活动。因其有别于明显的外伤或生活、工作中的意外,因此易被忽视,此种劳损的产生与起因主要来自以

下三种情况:

(1)不良的体位,因其持续时间长及在处于休息状态下不能及时调整,则必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。

(2)不当的工作姿势,某些工作量不大,强度不高,但处于坐位,尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高。

(3)不适当的锻炼,正常的锻炼有助于,但超过颈部耐量的活动或运动,如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等,均可加重颈椎的负荷,尤其在缺乏正确指导的情况下。易患颈椎病的几类人群:

1.职业病危害的:老师、司机、流水线工人等每天5小时以上保持一个姿势、半天不活动,易产生骨质增生。

2.屁股粘椅子的:办公室白领、电脑从业人员、会记、作家等长期伏案工作者。

3.人老病自来的:40、50岁的中老年人,不知什么原因颈椎病就来了,原因是多年积劳成疾、加上平时运动少,造骨质自然生理老化,肌肉劳损。

原因有哪些造成颈椎病应该怎么注意

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